周仲瑛运用二加龙骨汤辨治内伤杂症经验
国医大师周仲瑛以“营阴不足、虚阳浮越”为核心病机，用二加龙骨汤为基础方化裁，调治眩晕、心悸、失眠、遗精、畏寒、多汗等内伤杂症。该方出自陈延之《小品方》，由桂枝加龙骨牡蛎汤去桂枝加白薇、附子而成，全方补中寓敛，共奏清上温下、滋阴潜阳、调燮阴阳之功。文章按病种分述各方加减及剂量，如眩晕常用二加龙骨汤合四君子汤加减。
#中医内科
中医杂志AI 评分3333
中医宝典AI 评分1717 失眠危害大！中医对症调理，内服外按，从根上“赶走”失眠
失眠在中医属“不寐”“不得眠”范畴，以入睡困难、睡眠维持时间短、早醒且醒后难再入睡为主要表现，常伴日间乏力、心烦、注意力不集中。长期失眠还可能诱发焦虑、抑郁，甚至增加心血管疾病、痴呆等风险。文章主张中医对症调理，内服外按，从根上“赶走”失眠。
中医宝典AI 评分3030 慢性咽炎反复发作？中医经典方玄麦甘桔汤的清热滋阴、祛痰利咽思路
针对阴虚火旺型慢性咽炎，中医采用养阴清热、滋润咽喉的调治思路，常用玄麦甘桔汤（玄参9克、麦冬9克、甘草3克、桔梗9克）泡水代茶饮。该方由张仲景桔梗汤加玄参、麦冬化裁而来，四味药共奏养阴清热、化痰利咽之效。阳气不足及脾胃虚寒者不宜使用。
中医宝典AI 评分3131 刘力红：为什么凉茶喝了七八年，还是上火？
刘力红在《思考中医》摘文中指出，南方患者中80%～90%平常喝凉茶，不少人虚寒明显却仍在清热。他认为这类“上火”多是经络不通、气血不畅，舌脉多呈虚寒景象，而非真有火热实据。他提醒不可一见咽喉痛就投寒凉药或青霉素，以免阳气受损。
中医宝典AI 评分2828 三仁汤在皮肤科的应用：湿疹、荨麻疹、痤疮等湿热证皮肤病的辨证治疗
三仁汤出自清代吴鞠通《温病条辨》，由飞滑石、生薏苡仁各18g，杏仁、半夏各15g，白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴各6g组成，功在宣畅气机、清利湿热。临床可辨证加减用于荨麻疹、湿疹、痤疮、带状疱疹、脂溢性脱发等证属湿温初起及暑温夹湿之湿重于热者。舌苔黄腻、热重于湿者不宜使用。
中医宝典AI 评分2626 中医宝典：口苦、口咸、口臭等8种味觉异常的中医辨证与方药
中医宝典梳理了口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡、口涩、口辣8种味觉异常的中医辨证与对应方药。口苦多见于肝胆热证，治宜清泻肝胆郁热，方用龙胆泻肝汤；口咸以肾虚为主，治宜滋阴降火，方用知柏地黄汤加减。口臭分胃火上蒸、胃肠食积、龋齿或口腔炎症三种情况，分别用三黄泻心汤、保和丸或山楂丸、煎水漱口处理。
国家中医药管理局·政策文件精选AI 评分8282 国家中医药局等十一部门印发医疗卫生强基工程中医药行动方案
国家中医药局、国家卫健委、国家医保局等十一部门联合印发《医疗卫生强基工程中医药行动方案》，提出到2030年基层中医药服务网络全面建立、力争居民15分钟可达最近医疗服务点获得中医药服务。
推荐理由：方案给出2030年县级中医医院、中医馆和人才配备的具体量化目标，可据此判断基层中医药建设任务与资源投向。
国家中医药管理局·政策解读精选AI 评分8080 国家中医药局、国家发展改革委就《中医药振兴发展“十五五”规划》答记者问
国家中医药局、国家发展改革委就国务院批复同意、两部门联合印发的《中医药振兴发展“十五五”规划》答记者问，提出到2030年实现人人享有中医药服务。规划从资源、服务、文化、开放发展等方面设置10项指标，不再设置机构、床位等规模性指标，并部署完善高质量中医药服务体系、推动中西医结合高质量发展、推进现代化中药产业等十个方面重点任务。
推荐理由：两部门以答记者问形式交代规划目标、10项指标与十方面任务，可据此了解十五五中医药发展的政策取向。
国家中医药管理局·政策文件精选AI 评分7373 国家卫健委、国家中医药局印发家庭病床服务指南（试行）
国家卫生健康委、国家中医药局印发《家庭病床服务指南（试行）》，面向失能、高龄、慢性病、残疾人等行动不便患者，由基层医疗卫生机构上门提供诊疗、康复、护理等服务。指南将针刺、灸法、推拿等中医非药物疗法列入服务内容，并规定首次访视应在建床24小时内完成、查床一般每周不少于1次，医师需具备3年及以上独立临床工作经验、护士需具备5年及以上临床护理经验。
推荐理由：指南把中医非药物疗法纳入家庭病床服务项目，并明确人员资质与查床频次要求，可据此判断基层居家医疗的服务边界。
国家中医药管理局·政策文件精选AI 评分7474 国家中医药管理局印发《三级中医医院评审标准（2026年版）》
国家中医药管理局印发《三级中医医院评审标准（2026年版）》，自印发之日起实施，2017年版三级中医医院评审标准、三级中西医结合医院评审标准、三级民族医医院评审标准及其实施细则同时废止。通知提出引导中医医院坚持公益性、履行功能定位，落实“强基、稳二、控三”工作部署和分级诊疗制度要求。
推荐理由：新版评审标准替代2017年版及中西医结合、民族医医院旧标准，读者可据此了解中医医院评审要求的变化。
国家中医药管理局·政策解读精选AI 评分7272 国家中医药管理局解读《三级中医医院评审标准（2026年版）》
国家中医药管理局就《三级中医医院评审标准（2026年版）》作出政策解读，明确该标准由2017年版中医医院、中西医结合医院、少数民族医医院评审标准及实施细则修订整合而成，适用于三级中医医院并含中西医结合医院、少数民族医医院，二级中医医院和二级及以上中医专科医院可参照使用。
推荐理由：解读说明了2026年版三级中医医院评审标准在评审方式、准入和质量管理上的调整，读者可据此了解医院评审要求的变化。
脉脉养生AI 评分2525 中医看脂肪瘤：痰浊淤堵形成的“痰核”，按丰隆穴、足三里并调理饮食助消散
中医认为脂肪瘤属“痰核”，根源是痰湿内盛、经络淤堵，并非肥胖所致，良性者无需手术。可按揉丰隆穴（外膝眼下8寸）与足三里（外膝眼下3寸）化痰祛湿、疏通经络，并多吃白萝卜、陈皮、冬瓜、薏米、山药等，忌油腻甜腻生冷。坚持1-3个月可见缩小，半年以上多能慢慢消失；体积大、数量多或疼痛快速增大者应及时就医。
脉脉养生AI 评分2828 每天按揉阳辅穴与外关穴，通肝胆二经
针对肝胆二经气血不通，可按压阳辅穴和外关穴调理。阳辅穴位于小腿外侧外踝尖上四寸，外关穴位于腕背横纹上2寸、尺骨与桡骨之间，每天用指尖按压36次，以酸胀为度。两穴同属少阳经，适用于少阳病、肝郁气滞者，肋间神经痛、胆囊炎、肝炎患者也可应用。
国家中医药管理局·政策解读精选AI 评分7575 国家中医药局等三部门修订印发基层中医药服务管理基本规范并发布解读
国家中医药局、国家卫生健康委、国家疾控局联合修订印发《乡镇卫生院 社区卫生服务中心中医药服务管理基本规范》，将原乡镇卫生院和社区卫生服务中心两个文件合并为一个，共六章二十条。
推荐理由：解读交代了合并修订的背景与六章框架，读者可据此了解基层中医药服务管理要求的变化方向。
国家中医药管理局·政策文件精选AI 评分8484 国家中医药局等三部门印发乡镇卫生院、社区卫生服务中心中医药服务管理基本规范
国家中医药局、国家卫健委、国家疾控局修订印发《乡镇卫生院 社区卫生服务中心中医药服务管理基本规范》，替代2003年版两份规范并自公布之日起施行。规范要求独立设置中医科、开设中药房，中医类别医师占本机构医师总数比例达20%以上且中级以上职称者至少1名，可提供6类10项以上中医药技术方法，中成药原则上不少于80种、中药饮片（含颗粒剂）不少于300种。
推荐理由：三部门修订2003年版基层中医药服务规范，明确中医科设置、人员配比与药品种类等量化要求。
脉脉养生AI 评分2929 阳虚长斑、阴虚长痘、肾虚显老：一张表分清体质对症调理
针对长斑、长痘、显老反复调理无效的问题，文章按阳虚、阴虚、肾虚三类体质列表对照表现：阳虚怕冷易长黄褐斑，阴虚上火易长痘，肾虚则腰膝酸软、脱发显老。调理上分别以温阳散寒、滋阴降火、补肾填精为原则，并给出相应饮食、起居及足三里、关元、三阴交、太溪、肾俞等穴位按揉建议。
脉脉养生AI 评分1818 气血不足别盲目补血：饭后慢走加按揉足三里，健脾养胃养血益气
中医认为气血不足的核心是脾胃运化失常、气血生化无源，调理应健脾养胃、益气养血而非盲目补血。建议饭后休息15分钟后慢走20-30分钟，走完按揉足三里穴，每次每侧5分钟、早晚各1次。坚持1-2个月可望改善面色、头晕乏力等症状。
脉脉养生AI 评分2222 春季养肝：顺、动、食、眠与太冲、期门两穴按揉
春季是养肝黄金时节，肝气不舒可出现情绪烦躁、两胁胀痛、眼睛干涩、凌晨1～3点易醒等表现。日常调养遵循顺、动、食、眠四字，饮食少酸多甘、适当吃青，推荐菠菜、芹菜、荠菜等绿色蔬菜及玫瑰花茶、陈皮等疏肝食材。可按揉太冲穴与期门穴，每日2次、每次1～2分钟，并可饮枸杞菊花茶。
脉脉养生AI 评分2323 四妙散加减治疗湿热痹型痛风医案：血尿酸523μmol/L患者三诊后降至正常
一例73岁男性痛风患者经四妙散加减治疗，初诊血尿酸523μmol/L，左跖趾关节红肿热痛，中医诊断为痹病（湿热痹），治以清热除湿、通络止痛。服药7剂后疼痛好转，二诊加白术、神曲，三诊疼痛明显好转、活动不受限，复查血尿酸降至正常。后续去生地黄、车前子、忍冬藤等加桑寄生巩固治疗两周，病情稳定。
脉脉养生AI 评分2828 五脏津液不足时五官的预警信号与对应调理方剂
中医认为五脏开窍于五官，五脏津液不足会先在眼、舌、唇、鼻、耳上表现出来。文章按肝、心、脾、肺、肾分别列举眼睛干涩、舌尖红赤口舌生疮、口唇干裂消化不良、鼻腔干燥易出血、耳鸣耳痒等信号，并对应参考杞菊地黄丸、天王补心丹、参苓白术散、清燥救肺汤、知柏地黄丸调理。文中方剂仅为科普参考，用药前须咨询专业中医师辨证后使用。
脉脉养生AI 评分2727 气阴两虚是心脏“能量告急”信号：4招日常养护心气心阴
中医认为气阴两虚——心气不足、心阴亏虚——是冠心病、心衰等心血管疾病背后的“元凶”之一，可致心慌气短、口干盗汗。日常养护可从饮食、穴位、运动、情绪四方面入手：山药小米红枣粥健脾益气，按揉内关穴每次3-5分钟、摩擦膻中穴至局部发热，选择散步、太极拳、八段锦等舒缓运动，并保持情绪平稳、每晚11点前入睡。
脉脉养生AI 评分3030 体寒为何反易上火：中医解读虚火上浮与调理方法
体寒者的上火多为阳气不足、寒邪内盛所致的“虚火”，表现为上热下寒、虚火上浮或湿郁虚火。调理核心是“温阳散寒、引火归元”，而非盲目服用黄连、金银花、牛黄解毒片等寒凉药物。可按饮食温补、护住腹部腰部脚部并温水泡脚、艾灸涌泉穴等足三里中脘穴三步调理。
国家中医药管理局·通知公告精选AI 评分6161 国家卫健委医师资格考试委员会公告2026年医师资格考试安排
国家卫生健康委员会医师资格考试委员会发布2026年第1号公告，明确2026年全国医师资格考试安排。网上报名时间为2026年1月29日10时至2月11日24时，现场审核时间为2月27日至3月12日；实践技能考试合格分数线为60分，在国家实践技能考试基地参加考试且成绩合格者成绩两年有效。
推荐理由：公告给出2026年医师资格考试报名、技能考试与综合考试的时间节点和分数线，中医类别考生可据此安排报考。
经方中医AI 评分2020 经方中医医案：肺脾两虚型咳嗽的辨治
一例50岁女性咳嗽痰白量多质稀两月余，前医误用石膏、大黄、黄芩等苦寒之剂伤及脾阳，辨为肺脾两虚之咳嗽。予党参、黄芪、炒白术、生半夏等补肺健脾、和胃化痰，服三剂咳嗽稍减，调整处方再服三剂后咳嗽好转、痰量减少、饮食增加，嘱再服两剂巩固。
经方中医AI 评分1414 经方中医医案：肾阴不足虚火上炎之齿衄（牙齿出血）
一例21岁女学生齿龈渗血已久、齿浮不固，辨证为肾阴不足、虚火上炎之齿衄，治以滋阴益肾、凉血止血。处方含当归15克、白芍15克、生地黄15克、阿胶10克（分两次冲服）等，服五剂即效、齿衄大减，加减服十剂病愈。按语提示齿衄有胃火上炎与肾虚火动之别，不可不察。
经方中医AI 评分2020 经方中医医案：一例消渴（肾虚阴亏、肺燥胃热）的辨证论治
经方中医分享一例58岁男性消渴医案，患者心烦口渴、饮一溲二、消谷善饥、尿如脂膏有甜味，经胰岛素及控制饮食治疗仍屡屡复发。辨证为肾虚阴亏、肺燥胃热，以补肾滋阴、润肺清胃立法，处方含生石膏40克、知母15克、天花粉15克、麦门冬20克等。服十剂后口渴引饮减轻、小便次数减少，三诊时精神颇佳、口已不渴、饮食基本正常。
经方中医AI 评分2121 经方中医医案：血热妄行型月经先期一例
一例25岁女性月经先期患者，经量多色红、手足心发热、经前头晕乳胀，辨证为血热妄行、肝郁化火，予调经清热、凉血疏肝方。初诊服四剂后月经二十二天来潮，头晕与手足心热减轻；随证加减并加黄连后，月经周期渐延至二十五天、二十九天，色质量趋正常，诸症消失而愈。