生命时报：隔玻璃晒太阳补维D效果大打折扣
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生命时报：隔玻璃晒太阳补维D效果大打折扣
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AI 综述
《生命时报》邀请专家解读日晒与维生素D合成的关系，指出人体90%以上维生素D靠皮肤接触阳光中的UVB合成，而玻璃会阻挡大部分UVB，隔着窗户晒时所需波段紫外线的透过率不足50%。 文章建议普通成年人每天上午10点至下午3点晒15~30分钟，并给出影子短于身高时不宜日晒、秋冬露出脸和手等具体方法。
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最新进展11月4日 19:58
生命时报：晒太阳补维D，隔着玻璃晒效果大打折扣报道时间线
沿着报道，了解事件的不同侧面。
11月4日
- 生命时报生命时报：晒太阳补维D，隔着玻璃晒效果大打折扣
《生命时报》邀请专家解读日晒与维生素D合成的关系，指出人体90%以上维D靠皮肤接触阳光中的UVB合成，而玻璃会阻挡大部分UVB，隔着窗户晒所需波段紫外线透过率不足50%。文章建议普通成年人每天上午10点至下午3点晒15~30分钟，并给出影子短于身高时不宜日晒、秋冬露出脸和手等具体方法。
本事件热度走势
- 可比范围当前
- 7
- 可比范围峰值
- 811月5日 03:00
- 近 24 小时变化
- –
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