脑血管病来临前的5个信号，很多人以为是“冻着了”

《生命时报》综合专家观点列出脑血管病来临前的5个信号：四肢寒冷麻木感增强、肢体无力或活动障碍、血压升高且难以控制、情绪波动、频繁头痛，这些症状易与身体应对寒冷的反应混淆而延误诊治。应急总医院缪国斌提醒气温降到12℃以下就应绷紧预防心脑血管病这根弦，脑血管疾病每年11月至次年1月为秋冬季高峰。预防需从衣、食、住、行入手，老年人晨练建议推迟到上午10点左右或下午。