小茴香温中散寒、理气和胃，附六款食疗方

中国中医刊文介绍，小茴香是伞形科植物茴香的干燥成熟果实，性味辛温，归肝、肾、脾、胃经；据《中华人民共和国药典》（2025版）记载，它能散寒止痛、理气和胃，可用于寒疝腹痛、痛经、少腹冷痛、脘腹胀痛。 文章给出小茴香红茶、茴香麦芽茶、茴香姜枣粥、茴香腰花粥、茴香牛肉汤、茴香鲤鱼汤六种食用方法，并提示需要在专业中医师或中药师的指导下选用。

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