彭鑫介绍绕圈散步法，称可升清降浊

中医彭鑫博士在其工作室文章中介绍一种“走圈法”：绕固定圆心按圆圈散步，顺时针、逆时针各半小时，早晚各一次；圆圈以走完一圈八步为宜，最少不少于六步、最多不超过十步。 彭鑫称此法可升清降浊，并讲述一位60多岁脱发老者坚持绕树走圈一年多后头发重新长出、身体变壮实。

AI 根据报道生成 · 1 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。