秋冬季吃柿子：清热生津润肺化痰，吃错当心胃柿石伤脾胃

秋冬季吃柿子可润肺生津、清热化痰，鲜柿子、柿蒂、柿叶、柿饼、柿霜各有药用价值。但柿子含鞣酸，空腹或酒后食用、与高蛋白食物同吃、连皮吃都易形成胃柿石。可取柿饼2枚配红茶1小撮沸水闷泡温饮，或做柿饼大枣百合蒸雪梨。