肺与大肠

节气：秋季 · 立秋–立冬

对应原则：润燥养肺、调畅情志、避暑湿

关键概念：藏象、五脏、六腑、气机、津液、经络

知识依据：肺与大肠

落到日常：见下文「日常怎么做」与「食谱与茶饮」；出现不适时按「什么时候该看医生」就医。

秋季，自立秋至立冬。条目讲肺「通于秋气」——秋为燥金内合于肺，脉多呈浮脉之象；「逆秋气则太阴不收、肺气焦满」。

肺主气、司呼吸，主宣发肃降：宣发则排浊气、宣卫气、布散水谷精微与津液；肃降则吸入清气，并将清气与精微津液向下布散。宣降相反相成，失和则见肺气不宣、肺失肃降、肺气上逆（「诸气膹郁，皆属于肺」）。肺又通调水道，宣发使水津四布、汗液排泄，肃降使水液下输膀胱，故有「肺主行水」「肺为水之上源」之说。

肺与大肠经脉络属为表里：肺气肃降助大肠传导，大肠传导正常亦益于肺肃降。大肠为传导之官，承小肠泌别清浊后的残渣，再吸收其中之津使粪便成形，经魄门排出，故有「大肠主津」之说。

- 护皮毛、避外邪：肺在体合皮、其华在毛，宣发卫气、输精于皮毛；肺气足则皮肤緻密毫毛润泽，邪气难侵；肺气虚则卫外不固、皮毛憔悴枯槁、自汗或无汗。外邪犯皮毛、腠理闭塞亦可影响肺而喘逆，日常留意不使皮毛受邪、腠理闭塞。 - 顾护鼻与喉：肺开窍于鼻、在液为涕，「肺气通于鼻，肺和则鼻能知臭香」；喉为肺之门，声由气发（「肺为声音之门」）。条目指出肺寒清涕、肺热黄浊、肺燥鼻干，可据此留意自身表现。 - 情志少悲忧：肺在志为忧，忧悲伤精耗气，多影响肺；肺气虚则易生悲忧。 - 留意大便：肺与大肠相表里，肺失肃降、津不下达则大便秘结，肺气虚弱则气虚便秘或大便溏泄；大肠实热腑气不通亦可使肺失肃降而胸满喘咳。

条目所述肺与大肠失常的表现，包括：肺气不宣、肺失肃降、肺气上逆（「诸气膹郁，皆属于肺」）；外邪犯皮毛而致喘逆；鼻塞流涕、嗅觉异常；声音嘶哑失音；水湿停聚生痰生饮乃至水肿；大便秘结或大便溏泄。出现上述情况或症状持续不缓解时，应及时就医。

以上为条目对肺与大肠生理功能与相互关系的整理，仅作日常调养参考，不替代医疗。