养生中国称霜降后40岁以上人群应停止晨练与秋冻

养生中国发文称，霜降后40岁以上人群应停止晨练与秋冻。该文给出的理由是，此时早晚温差可拉大到十几度，清晨寒气重、血压处于生理性高峰，冷空气刺激易使血压升高，建议等太阳升起、气温回暖后再出门。 该文还称，患关节炎、胃肠溃疡、脑血管疾病、慢性肺病和心血管疾病的人群不适宜秋冻。

AI 根据报道生成 · 2 小时前更新

还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。