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医药养生保健报社· 医药养生保健报社·· 4 天前精选AI 评分53

悉尼大学研究:抗炎饮食不减肥就难降炎症

体重管理 | 抗炎饮食,到底能不能帮你瘦下来?

AI 导读

医药养生保健报社介绍悉尼大学团队发表于《细胞·代谢》的一项16周临床研究,53名有高血压、高血脂或血糖异常的中年受试者先吃8周控热量的地中海饮食,体重未降,甘油三酯下降22%,但超敏C反应蛋白等炎症指标未下降。

推荐理由

原文梳理一项16周临床研究,区分饮食质量与能量平衡对血脂和炎症的不同作用。

来源:医药养生保健报社 · mp.weixin.qq.com