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中国中医科学院中医门诊部· 中国中医科学院中医门诊部·· 21 小时前AI 评分23

中国中医科学院中医门诊部:秋天多喝这两碗汤,滋阴润燥、补脾益肺

【健康养生】秋天多喝这两碗汤,滋阴润燥、补脾益肺,味道好还做法简单

AI 导读

中国中医科学院中医门诊部提示,秋风渐起时皮肤干燥紧绷、嘴唇起皮干裂多为秋燥伤肺,秋季养生宜遵循“五色入五脏”理念,白色入肺。梨、银耳、百合、山药、莲藕等适合作为秋季食疗之选,可煮两碗滋阴润燥、补脾益肺的汤,味道好且做法简单。

来源:中国中医科学院中医门诊部 · mp.weixin.qq.com