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北京中医医院· 北京中医医院·· 7 天前AI 评分54

北京中医医院孙丽蕴:秋季皮肤干痒多因洗澡方式不当

老人痒全身,年轻人痒小腿?秋季皮肤干痒,很多人是洗错了澡

AI 导读

首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师孙丽蕴解释,秋季空气湿度下降、皮脂腺分泌减少,加之燥邪伤津,皮肤易干燥发痒,老年人多为全身性瘙痒,年轻人常见于小腿胫前。她指出洗澡水过烫、天天搓洗、搔抓止痒三个误区,建议沐浴频率限制在每周1-2次、用温水温和清洁、浴后立即涂抹保湿乳膏,并少吃辛辣腥发食物、适当食用坚果红枣山药百合枸杞。

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