世界卒中日科普：识别“双120”，把握卒中救治与预防窗口
2026年10月29日是第21个世界卒中日，中国卒中学会年度主题为“卒中防治·即刻行动”，中国卒中学会在“中风120”基础上发布“双中风120”，增加眼部和下肢症状以提高后循环卒中识别率。
推荐理由：围绕世界卒中日梳理“双120”识别要点与院前禁忌，并说明中西医在救治与康复中的分工。
#针灸/推拿
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国家中医药管理局·通知公告精选AI 评分7474 国家中医药局、国家卫健委发文推进基层中医适宜技术推广应用
国家中医药局综合司、国家卫健委办公厅印发《关于推进基层中医适宜技术推广应用的通知》，提出健全国家、省、市县级推广网络，到2030年县级推广中心基本实现全覆盖。通知明确以《基层中医适宜技术手册》为基础，将针刺、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等列为全国统一推广核心目录，省级目录中国家核心目录技术占比原则上不低于70%。
推荐理由：通知给出国家、省、市县级推广中心的分层建设目标与2030年覆盖指标，可据此判断基层中医适宜技术的推广节奏。
中国中医药报官方号精选AI 评分5757 中国中医药报：秋冬可按季节选练八段锦单式
中国中医药报官方号结合新华社、人民日报健康客户端内容介绍，秋冬练八段锦不必每次整套完成，可按季节和自身情况选练单式，秋季可重点练“左右开弓似射雕”，入冬后可选“两手攀足固肾腰”与“背后七颠百病消”。
推荐理由：按季节拆解八段锦单式练法，并给出老年人及慢病人群的练习禁忌，便于读者按自身情况调整。
已经到底了