五红汤配方与加减用法介绍

中医喜乐心发文介绍五红汤的配方比例与加减用法，并在标题中称其为厨房里的补血良方。 文章给出的常用参考比例为红豆50克、红枣50克、枸杞子30克、红糖20克、红皮花生米30克；红豆优先选赤小豆并提前浸泡1—2小时，枸杞和红糖最后10分钟放。阴虚人群可去红糖改冰糖加百合，湿气重、脾胃虚寒者可加陈皮。

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