腐竹热量超猪大肠一倍，减脂餐豆制品藏高脂高盐
热点事件历史事件
腐竹热量超猪大肠一倍，减脂餐豆制品藏高脂高盐
1 篇报道1 个报道来源4 天前更新
先了解这件事
AI 综述
北京卫视养生堂文章称，每100克干腐竹热量高达461千卡、脂肪21.7克，比每100克猪大肠的196千卡高出一倍多；泡发后约194千卡/100克，仍高于米饭。文章还称，响铃卷、油豆腐以及素鸡、豆干等卤制豆制品同样高脂高盐。 按《中国居民膳食指南》建议，每天应摄入15～25克大豆或等量豆制品，折合腐竹每天约12克。
AI 根据报道生成 · 4 天前更新
最新进展10月26日 16:45
腐竹热量是猪大肠一倍多：被当减脂餐的豆制品“热量刺客”报道时间线
沿着报道，了解事件的不同侧面。
10月26日
- 北京卫视养生堂腐竹热量是猪大肠一倍多：被当减脂餐的豆制品“热量刺客”
北京卫视养生堂文章指出，每100克干腐竹热量高达461千卡、脂肪21.7克，比每100克猪大肠的196千卡高出一倍多，泡发后约194千卡/100克仍高于米饭。响铃卷、油豆腐及素鸡豆干等卤制豆制品同样高脂高盐。《中国居民膳食指南》建议每天摄入15～25克大豆或等量豆制品，折合腐竹每天12克左右。