按揉风池穴配合两杯润目茶，缓解秋燥眼干

北京卫视养生堂介绍按揉后脑勺风池穴1-2分钟、每天2-3次，可引气血上行缓解眼干模糊。针对肝血不足型干眼，用天麻3克、山萸肉5克、当归3克泡茶或煎煮，药液当天用完；肝肾亏虚型干眼用熟地2克、枸杞子2克、五味子1克、白菊花1~2克，便秘可加决明子，脾胃虚寒易腹泻者不加。