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养生每日推送· 养生每日推送·· 17 天前AI 评分49

西红柿再次受关注:研究称每日吃鲜番茄和番茄酱可减轻脂肪肝,医生提醒两类人少吃、两种西红柿别碰

西红柿再次成为关注对象!医生提醒:吃时千万注意这2点,别让“养生果”变“伤身果”

AI 导读

意大利国家胃肠病学研究所在Nutrients期刊发表的随机对照试验显示,每天食用新鲜番茄和番茄酱可在6周内显著减轻代谢相关脂肪性肝病(MASLD),且益处与减重无关。研究样本量较小、周期较短,仍需更大规模试验验证。高尿酸血症及痛风患者、体质偏寒者和消化道疾病患者应尽量少吃,未成熟的青色普通品种西红柿和长黑斑的西红柿不要食用。

来源:养生每日推送 · mp.weixin.qq.com