温暖中医分享五味中药外洗方：改善头皮出油与白发

温暖中医分享一款由透骨草、桑叶、侧柏叶、皂荚、苦参五味中药组成的外洗方，针对头皮油脂分泌旺盛、湿热上蒸所致的白发、脱发。用法为加水煮开后小火再煮30分钟，药汁温热时浸泡头皮3-5分钟并淋洗按揉，一周1-2次。该方适合头皮出油多、头痒头屑者，不适合头皮干燥干枯者。