夏季缺钾比缺钙更危险？身体出现这些信号要警惕

北京中医药大学东方医院心内科谢医师指出，夏季出汗多、补水不及时易排钾过多，食欲下降又导致钾摄入不足，可能诱发低钾血症。人体钾丢失0.3g可引起腹胀、恶心、呕吐、嗜睡，丢失0.5g则影响心跳，增加严重心律失常和猝死风险。高血压患者、出汗多者、心衰患者、糖尿病患者等7类人为缺钾高危人群。