厚朴中医厦门学员分享刮痧艾灸二阶晋阶课的心性蜕变

来自厦门、线上养生班五期的陈同学与先生选择线下逐级晋阶，今年先后完成刮痧二阶和艾灸二阶课程。她记录悬灸需平心静气、在温通盘旋中找吸点定浮点，并体会"收神固气"与"稳"字要义。经络课上学到任脉九八五分段取穴法，功法课复训中直八刚十二柔。